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羽毛球双打接发球技巧

  • 发表时间:2023-04-14
  • 来源:浩然体育小编
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浩然体育小编说一下:羽毛球双打接发球技巧

1. 接发球时要站在正确的位置,保持身体平衡,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体略微向前倾斜。

羽毛球双打接发球技巧

2. 接发球时要注意球的高度和速度,根据球的高度和速度来选择正确的接球方式。

3. 接发球时要用手腕和手臂的力量来控制球的方向和力度,避免过度用力或不足用力。

4. 接发球时要注意与搭档之间的配合,要及时沟通,避免出现误解和失误。

5. 发球时要注意球的高度和速度,根据对手的位置和反应来选择正确的发球方式。

6. 发球时要注意球的方向和力度,避免让对手轻松接球或者让球出界。

7. 发球时要注意与搭档之间的配合,要及时沟通,避免出现误解和失误。

8. 发球时要注意控制自己的情绪和心态,保持冷静和专注,避免因为情绪波动而影响发球的质量。


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