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咨询电话：400-658-0017上肢牵引训练器主要是利用自身的力量进行搏击，提高受冻肩影响的肢体的活动能力。对于一般健身者，可以锻炼肩、腕、臂等肌肉，提高上肢柔韧性，增强肩关节周围肌肉和韧带的柔韧性，对肩关节功能障碍和老年性损伤有积极的恢复作用。
塑木路径的上肢牵引训练器操作方法:
站在上肢牵引训练器正下方，双臂向上伸直，双手抓住把手。手臂会互相抵抗，互相对抗，交替上下拉。
塑木路径的上肢牵引训练器的功能:
锻炼肩、腕、臂的肌肉，提高上肢的柔韧性，增强肩关节周围肌肉和韧带的柔韧性，对肩关节功能障碍和老年性损伤有积极的恢复作用。
塑木路径的上肢牵引训练器预防措施:
拉伸过程中，拉绳保持垂直，不要以一定角度拉绳，不建议单臂反复拉绳。还需要注意的是，不应突然用力或缩回一只手臂，以免因用力过大而导致另一只手臂突然放松或肌肉拉伤。另外，不要挂在拖拉机上扭腰等部位，以免损坏设备，摔伤。
那么塑木路径的上肢牵引训练器怎么安装呢？上肢牵引器属于力量型器材，一定要地埋哦，在安装位置挖一个60*60*60cm的方形坑，把器材放在坑中埋入混凝土就可以了。（注意固定好器材，不要东倒西歪）
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