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咨询电话：400-658-0017篮球是一项非常受欢迎的运动，它需要运动员具备一定的技巧和动作。以下是十个基本的篮球动作，让我们浩然体育小编一起来详细了解一下。
1. 带球
带球是篮球运动中zui基本的动作之一。运动员需要用手掌控制球，将球带到场上的不同位置。在带球时，运动员需要保持身体平衡，同时注意球的位置和方向。
2. 传球
传球是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要将球传给队友，以便他们能够得分。在传球时，运动员需要注意传球的力度和方向，以确保球能够准确地传到队友手中。
3. 投篮
投篮是篮球运动中zui重要的动作之一。运动员需要将球投向篮筐，以得分。在投篮时，运动员需要注意投篮的力度和方向，以确保球能够准确地进入篮筐。
4. 运球
运球是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用手掌控制球，将球带到场上的不同位置。在运球时，运动员需要保持身体平衡，同时注意球的位置和方向。
5. 突破
突破是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用速度和技巧突破对方防守，以得分。在突破时，运动员需要注意对方防守的位置和方向，以便选择优秀的突破路线。
6. 防守
防守是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用身体和手臂阻止对方得分。在防守时，运动员需要注意对方的动作和位置，以便选择优秀的防守策略。
7. 抢篮板
抢篮板是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用身体和手臂抢夺篮板球，以便得到进攻机会。在抢篮板时，运动员需要注意对方的位置和动作，以便选择优秀的抢篮板策略。
8. 盖帽
盖帽是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用手臂和身体阻止对方投篮得分。在盖帽时，运动员需要注意对方的投篮位置和方向，以便选择优秀的盖帽策略。
9. 带球变向
带球变向是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用手掌控制球，快速变换方向，以便突破对方防守。在带球变向时，运动员需要注意对方防守的位置和方向，以便选择优秀的变向路线。
10. 过人
过人是篮球运动中非常重要的一个动作。运动员需要用速度和技巧过掉对方防守，以得分。在过人时，运动员需要注意对方防守的位置和方向，以便选择优秀的过人策略。
以上是十个基本的篮球动作，每个动作都需要运动员具备一定的技巧和动作。通过不断的练习和训练，运动员可以不断提高自己的技能水平，成为一名优秀的篮球运动员。
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